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Évaluation physique complète et personnalisée
Une analyse détaillée de votre condition physique pour établir un programme adapté, garantissant des progrès visibles et durables.
Coaching individuel et en groupe
Des séances sur mesure pour vous motiver et vous accompagner, que vous soyez seul ou en équipe, favorisant la cohésion et la performance.
Programmes flexibles à distance
Des plans d’entraînement adaptés à votre emploi du temps, accessibles où que vous soyez, pour maintenir votre motivation et vos résultats.
« Grâce à un accompagnement personnalisé, j’ai atteint mes objectifs en toute confiance et sérénité. »
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- Evaluations, tests physiques et interprétation
- Préparation physique sportif individuel
- Forfait challenge 60min ou Elite 90min
- Préparation physique groupe (4minimum)
- Abonnement mensuel
- Stage préparation physique à la journée
- Préparation physique à distance (évaluation physiques/interprétation et plan d’entraînement 6 semaines)