Mikael Sicari
Préparateur sportif expert
Je coach depuis plus de 20 ans.
Depuis mes débuts, je n’ai cessé de vouloir m’améliorer dans mon enseignement.
Après avoir obtenu mon diplôme d’état en 2001, j’ai rapidement compris que tout commençait à ce moment-là.
J’ai donc enchainé sur un diplôme universitaire de préparation physique pour athlètes de haut niveau à Montpellier.
Suite à ça, j’ai continué de me former dans divers domaines pour posséder toutes les cordes à mon arc, ceci pour aider les athlètes à performer.
Ma vision de la performance est globale. Je pense qu’il faut travailler sur tous les aspects d’un athlète pour qu’il s’améliore.
On parle ici du physique bien sur, mais aussi du mental, du psychisme, de l’alimentation, du sommeil, de l’environnement.
C’est en influant sur tous ces paramètres qu’on arrive à augmenter ses capacités, et à gagner.
Découvrez mon parcours sportif
Plus de 20 ans d’expérience en coaching sportif professionnel, avec une expertise reconnue et une approche personnalisée pour chaque athlète.
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Années d’expérience
Une expertise approfondie en préparation physique adaptée à tous les niveaux.
Parce que la performance va bien au-delà du physique, j’adopte une approche globale intégrant préparation physique, mental, récupération, mobilité et hygiène de vie.
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Formations principales
- StrongFirst Barbell
- Brevet d’État Métiers de la Forme
- Préparateur Physique pour Athlètes de Haut Niveau
- PT Concept
- CHEK Institute Level 1
- Trigger Points
- Technicien PNL
- Rehab-U Mobilité
Découvrez comment mon expertise peut transformer votre performance.
Découvrez mon parcours de coach sportif et ma vision globale pour accompagner chaque athlète vers l’excellence.